血壓、血糖、血脂、血尿酸，是人們體檢最常見的4個指標，但這“四高”到底多高才需要治療呢？
01
血壓
血壓指血液在流動的過程中對動脈管壁所產生的壓力，血液流動主要的動力來源是心臟，尤其是左心室的收縮，心臟每次收縮，把其中的大部分血液泵入主動脈，通過收縮所產生的動力，血液就會流向全身各個組織器官。
心臟收縮過程中，動脈的血壓會達到一個最高值，即血壓高壓，專業術語叫收縮壓。
心臟收縮結束後，主動脈瓣關閉，左心室血不會繼續流向主動脈，心室進行舒張，把靜脈血回抽。
這時主動脈進行一定的彈性回縮，把血液繼續擠往全身的組織和器官，也會使血液流動產生一定的壓力。
在舒張期，血壓相對降低達到一個最低值，就是低壓，臨床稱為舒張壓。
血壓就是血液由於心臟的收縮使血液流動，血液流動的過程又會對血管壁產生一定壓力，就被稱為血壓，日常測量的血壓指的是上臂的肱動脈血壓值。
血壓標準
高血壓危害
1、心臟：高血壓會刺激心肌細胞肥大，引起高血壓性心髒病，這種心髒病可合併冠狀動脈硬化，容易導致心肌梗死。
2、大腦：血壓長期升高會使腦血管發生缺血、變性，導致微動脈瘤，萬一破裂會引發腦出血。
3、腎臟：長期的高血壓會使腎小球壞死，引發腎衰竭。
4、眼睛：高血壓的長期病發會使視網膜小動脈痙攣硬化，甚至可能引發眼睛失明。
飲食建議
02
血糖
血中的葡萄糖稱為血糖。
媚藥 春藥 春藥專家 girl春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥用法 迷藥 春藥製作配方
女性春藥 女生春藥 春藥按摩 春藥神仙水 男性春藥 日本春藥 春藥購買
葡萄糖是人體的重要組成成分，也是能量的重要來源，正常人體每天需要很多的糖來提供能量，為各種組織、臟器的正常運作提供動力。
所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要，正常人血糖的產生和利用處於動態平衡的狀態，維持在一個相對穩定的水平，這是由於血糖的來源和去路大致相同的結果。
血糖標準
高血糖危害
1、血管：對微血管的並發症的影響，血糖升高後還會帶來眼底疾病，糖尿病視網膜病變的發病率會增加。
2、神經：還會影響糖尿病的微血管神經病變，長期的高血糖會影響感覺末梢，老年人患者，尤其是冬天，溫水燙水的感覺會影響皮膚的表現，也會導致皮膚的破潰。
3、腎臟：長期高血糖會導致糖尿病腎病，高血糖導致腎小球基底膜病變，尿蛋白會流失、肌酐水平會增加，影響腎臟功能，時間長了會導致透析。
飲食建議
03
血脂
血脂是血漿中甘油三酯和類脂質的總稱，廣泛身體當中存在，是生命活動必需的物質。
一般血脂中主要的成分是甘油三酯和膽固醇，其中甘油三酯參與人體能量的代謝，為身體提供能量。膽固醇主要用於合成細胞膜，同時某些激素的原料也需要膽固醇，人體消化吸收離不開膽汁酸，膽汁酸是從膽固醇轉變而來。
血脂是脂溶性狀態，在血液裡必須要有運載工具才能夠運輸，就需要脂蛋白。脂蛋白是運輸血脂的載體，也就是一種交通工具。脂蛋白包括甘油三酯、膽固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白。
這個家庭中的四兄弟，最壞的是低密度脂蛋白膽固醇，好的脂蛋白叫高密度脂蛋白膽固醇。
血脂是臨床化驗中可以反應身體健康，非常重要的代謝指標，低密度脂蛋白膽固醇是進行心腦血管疾病預防治療的靶點。
血脂標準
高血脂危害
高血脂會對機體全身血管造成危害。
當患者血脂沉積後，會引起斑塊形成，管腔狹窄會引起遠端供血的不足，對機體的心、腦、腎和下肢產生危害，會導致患者出現缺血性腦卒中或誘發心絞痛、心肌梗塞的發作。
另外，如果腎動脈出現粥樣硬化，患者會出現惡性高血壓，導致下肢行走困難、間歇性跛腳等情況的發作。
飲食建議
04
尿酸
尿酸是我們所知道的一種物質，叫做嘌呤的一種代謝的一種產物。
事實上，嘌呤來自於兩個方面，一種是外源性的，一種是內源性的，外源性主要通過食物進行攝取，而內源性是一種各種有核的細胞核的物質的一種代謝產物，這種代謝產物經過一定的酶的作用轉變成尿酸，經過腎臟進行排泄。
事實上在生命的初期，尿酸這種物質具有維生素C等抗氧化這樣一種作用，同時它還能夠維持我們所知道的神經系統的發育，以及具有儲存血鈉這樣一種能力，是人類進化的一種標誌。
然而隨著這種進化的發展，隨著環境的變化，這種優勢卻越來越變成了一種劣勢。
尿酸標準
高尿酸危害
1、關節：血液中尿酸水平過高，超出自身溶解度，會形成細小的尿酸鹽沉積在關節腔，引發急性炎症反應。
2、腎臟：尿酸鹽晶體常常會在腎臟和泌尿系統沉積，誘發各種急慢性腎病。
3、血管：長期的血液高尿酸症狀會刺激血管壁，促進斑塊形成。
4、血糖：高尿酸血症會大大降低人體對葡萄糖的利用能力，影響胰島素發揮正常作用，導致血糖上升。
飲食建議
結語：
如今四高症已成為嚴重威脅人們生命健康的重要元兇，希望大家在平時都能夠重視起來，養成良好的生活和飲食習慣，積極預防，注意防範。
請先 登入 以發表留言。